Мы такие разные, но когда мы вместе, разве может быть скучно? Конечно, нет! А вот интересно, весело, ярко и очень творчески будет обязательно!

В этом мы еще раз убедились ребята Центра внешкольной работы, принявшие участие на сборе-старте клубного Содружества "Шире круг". Активы клубов "Армир", "Восход", "Греция", "Здоровье", "Мечта", "Мужество" и театра моды "Русь" представляли себя и свою деятельность, вспомнили основную информацию о Центре внешкольной работы, а также получили уникальную возможность самим придумать тематику выездной школы лидеров "Три О", которая традиционно проходит на базе лагеря "Березка". Идеи были разные, и каждая была ... Читать дальше »

Как Вы думаете, какое самое популярное упражнение в любом тренажерном зале? Правильно, жим штанги лежа. Его делает практически любой более-менее опытный атлет, а уж новички просто от него в восторге. Не знаем как у Вас, а у нас в секциях силового троеборья возле скамьи со штангой всегда аншлаг!

Все буквально наперебой выстраиваются, дабы сделать заветный жим. Но это еще цветочки, ягодки же, начинаются тогда, когда ты видишь, что практически у каждого своя неповторимая техника его выполнения. Действительно, массовость и популярность в какой-то мере наложили отпечаток на это упражнение. Ведь думается, что если массовое, значит все просто – жми себе и жми, и никакой особой техники знать не надо, однако это далеко не так, считает главный судья Первенства Центр ... Читать дальше »